▲ 사진=네이버

24일인 오늘 미세먼지의 농도는 나쁨 수준을 보일 것으로 전해졌다.

기상청은 중국발 황사의 영향으로 미세먼지 농도가 나쁨 수준을 보이겠다고 예보했다.

국립환경과학원은 이날 전 권역의 미세먼지가 나쁨 수준을 보이겠고 ‘매우 나쁨’ 수준까지도 나타날 수 있다고 예보했다.

미세먼지 나쁨 소식에 중금속 배출을 원활하게 도와주는 음식이 눈길을 끌고 있다.

미세먼지에 좋은 음식에는 물, 미나리, 미역, 마늘, 귤 등이 추천되고 있다.

물은 몸 안으로 들어오는 유해물질을 잘 배출할 수 있게 도와주고 미나리는 미세먼지로 인한 염증 수치를 낮추는 역할을 한다. 미역은 식이섬유가 풍부해 체내 독소 배출에 효과가 있으며 마늘은 기관지 염증 완화에 도움을 준다. 귤은 미세먼지 속 세균 활동을 막아준다.

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