▲ (사진= JTBC 방송화면 캡처)

'2018 골든디스크' MC 이성경이 워너비 몸매의 비법을 공개해 눈길을 끈다.

이성경은 과거 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에 슈퍼모델 출신 한고은과 출연해 "몸매관리 비법이 있느냐"는 물음에 "중요하게 지키는 것은 안 굶는 것이다. 굶으면 요요가 올 것 같아서 굶지 않는다. 대신 건강한 음식을 먹는다. 천천히 맛있게 즐기는 자리를 좋아한다"고 말했다.

이어 이성경은 "기초대사량이 높아지는 코어운동을 위주로 운동한다. 근력운동을 못하면 힙브릿지나 스쿼트를 집에서라도 자주 꾸준히 하는 편이다."라며 운동의 중요성을 강조했다.

한편 이성경은 10일과 11일 진행되는 '2018 골든디스크'의 MC를 맡았다. 이번 '2018 골든디스크'에서 이성경과 함께 호흡을 맞출 남자 MC는 이승기인 것으로 알려졌다. 

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