"가볍게 걷고 마시고 줄이자"

(부산=국제뉴스) 김옥빈 기자 = 부산 남구 보건소는 '2024년 비만예방의 날(3/4일)'을 맞이해 "가볍게 (일상에서) 걷고 (물을) 마시고 (나트륨, 지방) 줄이자"라는 슬로건 아래 3~4월을 집중 홍보 주간으로 정해, 다양한 홍보활동과 프로그램을 운영한다. 

'비만예방의 날' 홍보 안내문
'비만예방의 날' 홍보 안내문

'비만예방의 날'이란 비만에 대한 인식 제고와 홍보를 위해 보건복지부와 대한비만학회에서 2010년부터 지정했고, 2022년부터 3월 4일로 변경 지정했다.

홍보활동 주간에는 △지역주민 대상 캠페인 진행 △비만예방DAY 함께 걸어요! 걷기챌린지 운영 △아파트 엘리베이터 타운보드 활용 광고 홍보 △체성분 검사 및 맞춤형 운동·영양상담 △비만예방관리 프로그램 운영 등 비만 예방관리에 대한 중요성을 지역주민에게 집중홍보할 예정이다.

이 중 '비만예방DAY 함께 걸어요! 걷기챌린지'는 18일부터 44일 동안 10만 보 달성 시 선착순 150명에 한해 5000원 모바일 상품권이 제공된다.

또 체질량지수(BMI) 23kg/m2 이상인 남구민을 대상으로 비만예방 운동교실을 운영한다. 해당 프로그램으로는 '비만탈출 근력UP' 나이야! 가라! 운동교실(예방군)과 '비만탈출 불균형ZERO' 백세건강! 팔팔하게! 운동교실(관리군) 2개 프로그램이 진행될 예정이다. 

3월 25일부터 5월 27일까지 매주 각 2회씩 대연1동 행정복지센터, 남구청 별관 1층 다목적홀에서 진행된다. 

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