크릴오일의 효능에 대한 관심이 높아지고 있다.

크릴오일은 치매예방에 도움이 되며 혈중지방수치를 낮춰주는 효능을 지니고 있다.

특히 크릴오일은 산화의 억제를 돕는 성분을 다량 가지고 있어 세포 조직 등의 건강을 유지시켜준다. 때문에 중·장년층에게 인기가 많은 제품.

하지만 부작용도 있다. 또한 변질을 막기 위해서는 올바른 보관이 필수적이다. 습기에 약하기 때문에 직사광선 및 고온, 다습한 곳을 피해서 보관해야 한다고 전문가들은 말한다.

또 갑각류 알레르기가 있는 사람은 섭취에 주의해야 한다. 1일 권장 섭취량 2000mg 이하를 지켜야 한다고 조언한다.

크릴은 주로 오일 형태로 먹게 되는 데 인지질 형태로 되어 있어 물과 기름과 잘 흡착해 이를 녹이는 데 도움이 된다고 한다.

한편 크릴오일과 같은 기름류의 경우 추출 과정에서 에탄올 등 화학용 매제 사용 시 완제품에 일부 화학 성분이 잔류할 수 있기 때문에 구매 전 확인이 필수다.