연예이슈
와일드망고, ‘100kg’ 女개그우먼→반쪽 몸매 가능케 했다?
서나리 기자  |  seonr@hanmail.net
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
승인 2019.03.22  10:35:24
트위터 페이스북 미투데이 요즘 네이버 구글 msn
   
▲ 사진=SBS캡처

와일드망고로 다이어트에 성공한 실제 사례가 주목을 받고 있다.

22일 다이어트 식품으로 와일드 망고가 화제를 모았다. 실제로 와일드망고를 통해 다이어트에 성공한 스타도 있었다. 바로 개그우먼 라윤경이다.

라윤경은 SBS ‘좋은아침’에 출연했을 당시 체중이 100kg이 넘었을 때가 있었다면서 “살이 찌고 나서 지방간과 콜레스테롤 상승으로 살을 빼야 하는 상황이었다”라며 “그 뒤로 매일매일 운동하게 됐다”고 말했다.

라윤경은 다이어트 비결에 대해 몸에 딱 맞는 옷 입기, 젓가락으로 밥 먹기, 와일드망고 요구르트를 꼽았다.

그는 “식사 전 간식을 먹는다. 공복 시간이 길면 나중에 폭식하게 된다”며 “식전에 포만감을 느끼면 배고픈 것을 참을 수 있다. 식사 전에 와일드망고 요거트를 먹는다”고 밝혔다.

이에 전문가는 “와일드망고 요구르트는 장의 기능 원활하게 해줘서 변비에 도움을 주고 노폐물을 배출시켜주니까 디톡스 효과까지 있다고 할 수 있다”고 설명했다.

라윤경은 “음식을 대부분 다이어트식으로 먹고 흰 쌀밥, 대신 잡곡밥을 먹는다”며 “국물은 아무래도 소금이 많다며 잘 안 먹는다”고 말했다. 이어 “밥은 종지만큼 작은 그릇에 먹는다. 그리고 30분 이상 천천히 먹는다. 배가 부르다”라고 덧붙였다.

라윤경은 또 “수시로 달라붙는 옷을 입어보면 안다”라며 “옷을 보면 어느 부위의 살을 빼는 것이 보인다”라고 말해 이목을 모았다.

 

서나리 기자 | 2019-03-22 10:35:24
서나리 기자의 다른기사 보기  
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
트위터 페이스북 미투데이 요즘 네이버 구글 msn 뒤로가기 위로가기
많이 본 뉴스
국제뉴스 소개기사제보광고문의불편신고개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
본사 : 서울시 송파구 동남로 103 청송빌딩 2층  |  대표전화 : 02) 2281-5005  |  팩스 : 02) 6455-5003
사업자 : 129-86-68417  |  정부인가번호 : 문화 나-00021호  |  고충처리인 : 김택수
등록연월일 : 2012.4.2.  |   대표이사 : 김영규  |  편집인 : 김영규  |   발행연월일 : 11.11.16.  |   청소년보호책임자 :김택수
Copyright © 2011 국제뉴스. All rights reserved. mail to webmaster@gukjenews.com